Kijk op de agenda voor de eerstvolgende workshop en leer zelf kiemgroenten kweken. Vragen over kiemgroenten? Een workshop aanvragen? Neem contact op.
Leer de basis van het kiemgroenten kweken met een uitgebreide online minitraining “Kiemen en microgroenten kweken“.
- 4 modules met stap voor stap uitleg
- De verschillende kweekmethodes komen aan bod
- Video’s en tekst gecombineerd
- Vol met tips en trucs
Check ook mijn Insta!
Mijn Facebook
en YouTube-kanaal
Kweek thuis kiemgroenten zoals alfalfa, taugé en tuinkers. Met onder andere kiemen van rucola, kikkererwten, linzen, boekweit, zonnebloemsla, radijs, quinoa tover je waanzinnig knapperige, gezonde en kleurrijke gerechten. Zo van je vensterbank op je bord. Wordt ook vensterbank-boer!
Geef met kiemgroenten een boost aan je gezondheid en een smaakvolle toevoeging aan je maaltijd. Kijk op de agenda voor de eerstvolgende workshop.
Check ook mijn Insta!
Mijn Facebook
en YouTube-kanaal
Iedereen kent taugé en tuinkers. De meeste mensen ook wel alfalfa. Deze kiemgroenten kan je gemakkelijk thuis kweken. Maar er is zoveel mogelijk om te kiemen en ze zijn zo lekker, gezond en goedkoop om zelf te maken. Én niet moeilijk om zelf te doen. Wel heb je de juiste materialen, zaden en een beetje ervaring nodig. Die verschaf ik je graag. Dan kan jij thuis ook de meest heerlijke kiem-maaltijden op tafel zetten. Dus naast havermout ook boekweit– en quinoa–kiemen als ontbijt (met rozijnen, kaneel en banaan). Linzen-kiemen en kikkererwt–kiemen toegevoegd aan de soep bij de lunch en rogge-kiemen met warme groenten en rucola-microgroenten als avondmaaltijd. Je zal versteld zijn van de mogelijkheden!
Dus wil jij thuis kiemgroenten kweken? Ik leer het je graag. Kijk op de agenda naar de aankomende workshops.
Al sinds mijn jeugd eet ik biologisch, bewust en gezond. Later ontdekte ik alfalfa en taugé, en daarna nog veel meer heerlijke kiemgroenten, van bijvoorbeeld radijs, zonnebloempitten, tarwe en boekweit. Ik ben die kiemgroenten gaandeweg zelf gaan kweken en combineren in mijn voeding. En ik leerde steeds meer bij, zowel als medewerker bij De Peuleschil, destijds dé biologische kiemgroententeler van Nederland, maar ook met de opleiding natuurvoedingsadviseur.
En nu deel ik mijn ervaring graag met jou. Dat doe ik ook graag aan mijn klanten in de biologische winkel Odin in Utrecht waar ik een paar dagen per week werk.
Kijk op de Agenda voor een workshop. Is er nog niet één bij jou in de buurt dan kijk ik graag met jou naar de mogelijkheden. Neem dan contact met me op.
